Anvendelse

• Inderside cut bruges til at vende på modstanderen.
• Inderside cut bruges til at skifte retning.

Instruktionsmomenter

• Spilleren vender skarpt ikke i buer.
• Spilleren cutter skarpt ved at føre benet over, rammer bolden i 90 grader med indersiden.
• Sætter støttebenet bag ved bolden, så bolden ikke rammer støttebenet.
• Ned i knæ - lavt tyngdepunkt.
• Temposkift efter inderside cut.

Vigtig for effektiv Inderside cut

• Før benet over bolden.
• Cut hårdt til bolden med indersiden.
• Hurtig anden berøring væk fra pres - (Temposkift).